حماية عقلك من الزهايمر: نصائح للشيخوخة الصحية March 25, 2025 Category: Blog تُعدّ الشيخوخة بشكل سليم جزءاً لا يتجزأ من الحياة، لكنها قد يُطْرَبِض بعض التحديات للياقة العلمية. الزهايمر هو أحد أبرز هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ مَنفَعَه في حياتنا. تشمل بعض الأ� read more